Сухой воздух в квартире последствия для человека

Сухой воздух в квартире последствия для человека

Повышенная сухость воздуха. Чем опасна и как бороться

Проблема сухости воздуха в помещении знакома многим. Особенно актуальна она в зимний период. Чем опасен избыточно сухой воздух и как его увлажнить до нормального состояния?

Атмосферный воздух всегда содержит определенное количество водяных паров. Процентное содержание их называют влажностью воздуха. После летнего дождя влажность высокая. При низкой температуре влажность меньше, морозный воздух сухой. В квартире влажность воздуха еще ниже, чем снаружи, из-за работы нагревательных приборов.

Какая влажность считается нормальной?

Нормальной для человека считается влажность 40-60%. В пределах этой нормы большинство людей чувствует себя комфортно, хотя это и не значит, что при других показателях воздух непригоден для дыхания. Жители сухих пустынь и влажных тропических лесов тому подтверждение. Нормальной можно считать ту влажность воздуха, к которой человек привык, и она лишь на 10-15% отличается от общепринятой.

Измерить уровень влажности можно гигрометром. Некоторые наблюдения тоже помогут определить, в норме ли влажность воздуха.

Признаки повышенной влажности в квартире:

  • тяжело дышать, как в бане или в теплице;
  • запотевшие окна;
  • сырость и плесень в непроветриваемых помещениях.

Признаки слишком сухого воздуха в квартире:

  • пересыхают слизистые — трескаются губы, першит в горле, заложен нос;
  • легкое покашливание;
  • сухая кожа лица и рук, шелушение, заусенцы и трещины на руках;
  • сильно электризуются волосы и одежда из синтетики;
  • у комнатных растений подсыхают кончики листьев.

Климат вашей местности может помочь определить с уверенностью, нормальная ли влажность в квартире. Если зимой чередуются морозные периоды с оттепелями, когда температура поднимается выше 0 градусов, тает снег или идут дожди, достаточно просто понаблюдать. Регулярно открывайте окна и форточки для проветривания и заметите, что во время дождей и оттепелей все ваши неприятные явления с сухой кожей и покашливанием проходят сами по себе.

Чем опасен сухой воздух в квартире?

Пониженная влажность в доме, другими словами – слишком сухой воздух, нельзя считать опасным. Скорее это неприятное явление, которое может привести к заболеваниям при стечении других обстоятельств.

Слизистые оболочки человека выделяют влажный секрет, который служит защитным барьером для проникновения болезнетворных бактерий, сезонных инфекций – ОРВИ и гриппа. При пересушивании носоглотки, ротовой полости этот барьер истончается или повреждается и не защищает организм в достаточной мере. Постоянное раздражение верхних дыхательных путей ведет к развитию и обострению различных болезней – фарингита, бронхита, астмы. Особенно актуальна эта проблема, если в семье есть маленькие дети. Они больше всего страдают от пересушенного воздуха.

Сухая кожа лица и рук требует постоянного использования косметических увлажняющих средств. У людей, склонных к некоторым заболеваниям кожных покровов или аллергиям на ухаживающие средства, зима всегда считается периодом обострения. И причина этому – сухой воздух в помещении.

Как бороться с повышенной сухостью воздуха?

Как повысить влажность воздуха в комнате? Ответ простой – испарить в комнате определенное количество воды и насытить воздух парами. Вот только как это сделать наиболее эффективно?

Самый простой и незатейливый способ – развесить влажную ткань на батарею или налить воду в широкий сосуд и поставить в теплом месте для испарения. Влажность повысится, но это малоэффективный способ. Преимущество этого варианта в его безопасности — мокрую тряпку можно повесить на батарее и забыть о ней, особенно удобно так сделать на ночь.

Кипящий чайник способен намного быстрее увлажнить воздух. Быстрое и эффективное средство, но работает короткое время и требует постоянного присмотра. Не подходит для спальни и может представлять опасность для детей.

Влажная уборка хорошо увлажняет воздух, но на короткое время. Часто ее делать рекомендуется в помещениях детских садов. Дома она тоже не будет лишней.

Комнатные растения, особенно с большими листьями, хорошо увлажняют воздух. Они испаряют воду всей своей поверхностью, и чем она больше, тем больше влаги отдается в атмосферу. Одно-два крупных влаголюбивых растения способны нормализовать воздух в комнате. Монстеры, дифенбахии, комнатные лимоны, циперусы, гибискусы, сциндапсусы считают самыми лучшими растениями-увлажнителями воздуха. Преимущества этого способа – испарение постоянное, уход несложный. Добавив к регулярному поливу еще и опрыскивание листьев можно легко решить проблему низкой влажности. Недостатки: ухаживать за комнатными цветами нужно постоянно, в случае поездки в отпуск возникает проблема полива, большим растениям требуется место и хорошая освещенность.

Аквариум легко решает проблему нормализации влажности воздуха. Минусы — требует заботы и специальных знаний.

Самый надежный способ — купить увлажнитель воздуха. На рынке представлен широкий выбор этих устройств, есть разные варианты по цене и способу действия. Все они достаточно эффективно справляются со своей задачей и не требуют постоянного присмотра. Минусы – некоторые материальные затраты.

Выводы. Если проблема слишком сухого воздуха в квартире для вас актуальна, если дети постоянно чихают и покашливают, если вы чувствуете стянутость кожи на лице и руках, то присмотрите в магазине недорогой увлажнитель воздуха и попробуйте его использовать некоторое время, хотя бы в детской комнате. В том случае, когда приобрести увлажнитель не получается по какой-либо причине, развешивайте мокрые полотенца на батарее и чаще делайте влажную уборку.

Сухой воздух в квартире и комнатах, последствия

Мы проводим в наших жилищах огромное количество времени, будучи на сто процентов уверенными в их безопасности для нашего здоровья. Однако в некоторых случаях организм человека может страдать от казалось бы самых обычных факторов, к примеру, из-за воздуха в помещении. Самый обычный воздух, который циркулирует в наших квартирах, может нести угрозу нашему здоровью. Так, если он отличается особенной сухостью, это может спровоцировать развитие многих патологических состояний. Чем же опасен сухой воздух в комнате квартиры? Давайте поговорим об этом, а также о том какими могут быть последствия от него для нашего организма.

Читать еще:  Столешница выступает за торец кухни

Сухой воздух — последствия и вред воздействия

Радиаторы, обогреватели и сильная летняя жара высушивают воздух в наших жилищах, сжигая кислород. Подобные процессы могут нести серьезную угрозу нашему здоровью. Слишком сухой воздух в квартире может стать причиной существенного снижения иммунитета, так как дефицит влаги и кислорода отрицательно сказывается на функционировании всех клеток нашего тела, они обезвоживаются.

В том случае, если вы обнаружили у себя первые проявления гипоксии – недостатка кислорода, которые могут быть выражены частыми головными болями, слабостью и утомляемостью, а также нарушениями сна, — не медлите, и принимайте меры по оптимизации своего состояния. Ведь продолжительная нехватка кислорода отрицательно сказывается на работе всех органов и систем, она вредна для головного мозга.

Как утверждают специалисты, люди крайне редко болеют от холода. Обычно заболевания развиваются по причине ослабления барьеров, призванных защищать организм от вторжения агрессивных частиц. На слизистой оболочке человека обитает множество иммунных клеточек-защитников, способных препятствовать проникновению внутрь тела опасных инфекционных агентов. При сухом воздухе в помещении происходит постоянное пересыхание слизистых, в результате чего бактерии и вирусы перестают гибнуть в носоглотке и получают возможность проникать внутрь организма. Кроме того, если влажность в квартире существенно снижается, в воздухе концентрируется особенно много крошечных частиц пыли, шерсти домашних животных и пр. Поэтому в сухих помещениях вероятность развития аллергических реакций на порядок возрастает. А для аллергиков сухой воздух вообще очень опасен.

Дефицит влаги и кислорода отрицательно сказывается на деятельности всей дыхательной системы. Слишком сухой воздух в помещении опасен для пациентов с бронхитом, а также с бронхиальной астмой и прочими проблемами такого рода. По причине сужения бронхов у таких людей часто развивается гипоксия и на фоне нормальной влажности, а сухость приводит к особенно катастрофическим последствиям.

Слизистые оболочки глаз также очень сильно страдают от дефицита влаги в окружающем воздухе. Их постоянное пересыхание может спровоцировать развитие воспалительных процессов, а затем и снижение остроты зрения. Конечно же, низкий уровень влажности в помещении отрицательно сказывается на состоянии кожи и волос. Кожа пересыхает, шелушится, становится морщинистой и неухоженной, волосы часто страдают от перхоти и сечения, начинают выпадать.

Кроме всего прочего, слишком сухой воздух в помещении вредит и самому жилищу. Ведь в такой среде разрушение предметов быта происходит особенно быстро. При сухом воздухе начинается активное разрушение, усыхание и деформация древесины, в результате чего мебель может трескаться. Музыкальные инструменты в таких условиях не держат строй, а паркет рассыхается.

Сухой воздух в помещении особенно вреден для маленьких деток, ведь до появления на свет они находились в условиях повышенной влажности. В сухих условиях малыши плохо спят, часто болеют и медленно выздоравливают. Также они часто страдают от аллергий, пересыхания слизистых носа и рта, трещинок и шелушений на коже.

Как увлажнить сухой воздух в квартире?

Если вы решились изменить условия своей жизни к лучшему, первым делом организуйте свое пространство в доме. Избавьтесь от пылесборников – лишних ковров, подушек, тяжелых гардин и валяющихся по дому вещей. Систематически проветривайте свою квартиру, как минимум шесть раз на день, и особенно – перед сном.

По возможности обзаведитесь специальным прибором – увлажнителем. Кроме того не лишним будет и гигрометр – прибор для определения уровня влажности.

Кроме того, повысить уровень влажности можно путем проведения систематической влажной уборки и опрыскиваний из пульверизатора. Настоятельно рекомендуется разместить на подоконнике несколько комнатных растений, однако такие питомцы нуждаются в систематическом поливе и опрыскиваниях.

Во время отопительного сезона для повышения уровня влажности в помещении можно намочить несколько полотенец и простыней и развешать их по батареям. Периодически такие изделия нужно увлажнять.

Также вы можете повысить влажность, установив в комнате аквариум, декоративный фонтанчик с водой и т.п.

Крайне важно также поставлять достаточное количество жидкости непосредственно в организм, выпивая по полтора-два литра обыкновенной чистой воды за день. Для увлажнения слизистой оболочки глаз стоит использовать специальные капли, вроде «Чистой слезы», а для носа можно приобрести морскую воду в спрее, к примеру, «Аквамарис».

Таким образом, поддержание уровня влажности в жилище на достаточном уровне положительно сказывается на состоянии здоровья всех членов семьи.

Сухой воздух в квартире: как определить и что делать

Распространенная проблема: сухой воздух в помещении, который медленно, но верно негативно влияет на всех домочадцев. Чем он вреден и какие последствия воздействия сухого воздуха? Как это можно исправить? Читайте в нашей статье!

Сухой воздух в квартире вреден всем, независимо от возраста. Сухим микроклиматом считается тот, который имеет менее 40% влажности. Его пагубное воздействие распространяется на кожу и дыхание, а также общее самочувствие и активность человека. Все просто: если организм недополучает влагу из атмосферы, то он отдает ее сам, истощая собственный водный баланс.

Признаки сухого воздуха в помещении

Определить малую влажность воздуха можно по следующим действиям:

  • человек часто покашливает, ощущает сухость во рту, особенно во время сна.
  • возможно першение в горле, сухость губ (вплоть до того, что они начинают трескаться и кровоточить), заложенность носа – возникает из-за того, что пересушены слизистые.
  • кожа на лице, руках шелушится, теряет эластичность, становится суше, возникают трещины и заусенцы на руках.
  • листва комнатных растений подсыхает по краям.
  • электризуются волосы.

Кроме того, в сухом микроклимате человек чаще испытывает усталость, чаще зевает, трет глаза, ему просто некомфортно. Со временем это приводит к снижению иммунитета, потере концентрации и внимания. Особенно опасным сухой микроклимат в доме является для пожилых людей, маленьких детей и больных.

Читать еще:  Освещение в гостиной: современные идеи с фото

Чем вреден сухой воздух в квартире

    • Вред для глаз. Особенно, если человек носит контактные линзы. Глаза становятся разраженными, красными, повышается их утомляемость, создается ощущение постоянно «запыленности» роговицы. При длительном воздействии может развиться «синдром сухого глаза» и значительно ухудшиться зрение. Если не увлажнить воздух, то глаза будут страдать постоянно.
    • Вред для дыхательной системы. Если сухой воздух в комнате, то пересыхает слизистая носоглотки, становится труднее дышать, возможно возникновение хронического насморка, кровотечений из носа. День за днем ухудшается иммунитет, организм легче подхватывает респираторные заболевания и вирусные инфекции, есть вероятность развития астмы и разных видов аллергий.

    • Вред для кожи. Именно кожа становится тем индикатором, который быстро реагирует на сухой воздух. Она начинает шелушиться, появляется неприятное чувство стянутости, возникают мелкие трещины в уголках рта, пятна и покраснения, кожа быстрее стареет и теряет эластичность.

Что делать, если дома сухой воздух

Теоретически ответ такой – нужно насытить воздух парами влаги. Сделать это можно «дедовскими» методами или специальными приборами, которые помогают всегда поддерживать в доме комфортный микроклимат.

Если говорить о подручных способах, то это тазы с водой вблизи батарей или мокрые полотенца/простыни на них. Это позволяет слегка увлажнить воздух в доме, но для человека появляется дополнительная работа.

Еще вариант – кипящий чайник или кастрюля с кипящей водой. Помогает увлажнить воздух на кухне, но не подходит для детской или спальни. На короткий срок можно избавиться от сухости, проведя влажную уборку, часто протирая полы и поверхности мебели. Но это тоже довольно трудоемкий процесс.

Увлажняют воздух и комнатные растения, такие как дифенбахия с широкими листьями, монстера, цитрусовые, гибискусы. Очень полезно дополнительно опрыскивать эти растения, там самым еще больше увлажняя воздух. Нормализовать микроклимат в отдельно взятой комнате помогает и аквариум, но за ним важен регулярный и кропотливый уход.

Сухой воздух в квартире – увлажнитель или вентиляция

Увлажнитель воздуха – все за и против

Далее мы расскажем Вам подробно о том, какие последствия можно получить от сухого воздуха, а также, как решить эту проблему разными способами.

Кстати, возможно Вы столкнулись с другой проблемой — не с влажностью, а с тем, что в Вашей квартире душно, тогда Вам нужно сюда.

Сухой воздух в квартире – чем опасен?

Нормальный уровень влажности

Способы устранения сухости

Если Вас преследует сухой воздух в квартире, и Вы думаете, что делать? Хотите избежать страданий, неудобств и повреждений от сухого воздуха? Предлагаем Вам осмотреть несколько вариантом увлажнения всего дома правильными методами.

7. Увлажнитель

Так же в таких увлажнителях чаще всего не установлен гигростат, который измерял бы уровень влажности в комнате, поэтому с таким прибором Вы можете быстро переборщить, и тогда основная проблема для Вас будет влажный воздух: придется покупать еще и осушитель воздуха.

Стоимость решения: от 500 до 2000 грн и выше + ионизатор + гигростат + проветривание и устранение запахов.

  • Вы сможете регулировать объем свежего воздуха, то есть установить нужное количество свежего воздуха Вам нужно;
  • Грязь и бактерии с улицы будут фильтроваться при попадании в бытовой рекуператор, поэтому воздух будет практически на 100% чистым;
  • Вместе с притоком будет заходить влага, при чем, в оптимальном соотношении, ведь синоптики определили, что в Украине средний показатель влажности на улице колеблется от 65 до 70% — этого достаточно для того чтобы восстановить нормальный уровень влаги в доме;
  • За счет встроенной рекуперации тепла, холодный воздух перед попаданием в комнату будет нагреваться до выставленной Вами температуры. То есть, если сравнивать с обычным проветриванием, когда зимой вместе с кислородом заходит жуткий холод, бытовые рекуператоры будут загонять в комнату теплый воздух, и температура в помещении ничуть не измениться после такого проветривания.

Этот метод является довольно дешевым и эффективным, плюс подогрев воздуха не производится с помощью дорогого топлива – узнайте, почему Вы не потратите ни копейки на подогрев приточного воздуха.

  • Модель Blauberg Vento Expert A50-1 PRO — 8 019 грн
  • Модель Прана 150 — 5 547 грн
  • Модель Вентс ТвинФреш Комфо РA1-50 — 8 253 грн
  • Цены актуальны на 2018 год.

Более правильный, но дорогой метод

9. Приточно-вытяжная установка

Но главный лайфхак – к ней можно подсоединить увлажнитель воздуха с более сложной структурой, и подключить к нему отдельно гигростат. Как все будет работать – установка будет запускать свежий воздух с улицы, далее очищать его от загрязнений, потом нагревать до нужной температуры, и отводить его в увлажнитель, где воздух будет получать нужное количество влаги, и после распространяться по всему дому. Гигростат позволит Вам не только не переусердствовать с увлажнением, но и контролировать нужные показатели еще при процессе увлажнения, а приточно-вытяжная установка не позволит пыли подниматься, за счет того, что ее потоки будут идти с потолка вниз и распространяться медленно, а не как с обычным увлажнителем – хаотично с массивными потоками воды. Мы уже внедряли такое решение для квартиры, и подробно описывали все технические моменты – ознакомьтесь с кейсом.

  • Модель Mitsubishi Electric Lossnay VL-100EU5-E — 11 313 грн
  • Модель Вентс Микра 60 А3 — 17 084 грн
  • Модель Chigo QR-X02D — 15 251 грн
  • Цены актуальны на 2018 год.

Заботясь о нашем доме, мы заботимся о себе!

Другие интересные статьи на эту тему:

На сегодня существуют три эффективных решения как наладить вентиляцию в квартире с пластиковыми окнами и вернуть здоровый микроклимат, и мы вам расскажем о них.

Что нужно знать, чтобы выбрать правильную систему вентиляции для вашей квартиры? С чего начать, на что нужно акцентировать внимание и полезные советы читайте далее.

Читать еще:  Плита ниже столешницы что делать

Рекуператоры Прана — это современный подход для решения проблем с вентиляцией без дорогих проектов, монтажа воздуховода и потерь тепла зимой при проветривании.

Сухой воздух в квартире: почему и чем он опасен

Человек по большей части состоит из воды, и при этом нам все время нужна еще вода.
О том, как важно пить воду, уже не первый год говорят все доктора, однако наша кожа тоже хочет пить, и свою жажду она может утолить только влагой из воздуха.

Сухой воздух – понятие практически незнакомое для жителей приморских и портовых городов. Но если Ваш регион морем похвастаться не может, то о том, что такое низкая влажность воздуха Вы знаете не понаслышке. О нормах мы сегодня говорить не будем, им посвящена отдельная статья, просто напомним, что стандарт влажности находится в диапазоне от 40 до 60%.

Казалось бы, нормами можно и пренебречь, но сухой воздух в помещении на деле оказывается куда опаснее, чем кажется. Его воздействие идет на организм целиком за счет контакта с кожей и локализуется в глазах и слизистых. Почему так происходит? Все просто: если сухой воздух в комнате – Ваша суровая реальность, то организм не только не получает воду из атмосферы, но и начинает сам ее отдавать.

Сухой воздух в квартире: общее действие

Если человек постоянно находится там, где сухой воздух, что делать мы не рекомендуем, то постепенно организм начинает испытывать некоторые негативные эффекты: ухудшаются внимание и концентрация, растет утомляемость, снижается общий иммунитет. Особенно вреден сухой воздух для детей, людей с заболеваниями дыхательных путей и людей пожилого возраста.

Влияние сухого воздуха в комнате на глаза

Пожалуй, первым последствия сухого воздуха для глаз ощущают люди с контактными линзами. Они первыми ощущают раздражение, глаза становятся красными. В нормальном микроклимате слеза поддерживает гладкость и чистоту роговицы. Сухой воздух в доме способствует высыханию слезы, на поверхности глаза оседают мелкие частицы, вызывая покраснение. При более длительном воздействии сухого микроклимата снижается естественная защита глаз от болезнетворных микроорганизмов, повышается утомляемость, ухудшается зрение и развивается так называемый синдром сухого глаза. Локально решить эту проблему можно с помощью компрессов с ромашкой, но лучше увлажнить сухой воздух в комнате.

Влияние сухого воздуха в квартире на дыхание

Сухой воздух отрицательно воздействует на слизистые носоглотки, снижая ее способность защищать организм от простудных инфекций, а следовательно – повышая риск подхватить не смертельную, но неприятную болезнь. Кроме того, высушивание слизистых носа приводит к частым носовым кровотечениями, что не только не полезно, но и не эстетично, а также развитию хронического насморка. Также постоянное воздействие сухого воздуха может нарушать работу всей дыхательной системы, способствуя развитию астмы и других болезней дыхательных путей.

Сухой воздух и кожа

Для кожи особенно опасен сухой воздух в квартире. Последствия его воздействия выражаются в сухости самой кожи, появлении мелких трещин, особенно на коже кистей рук, покраснениях и шелушении. При постоянном воздействии сухой воздух приводит к повышенной восприимчивости ко всем «контактным» инфекциям, локальным воспалениям, мелким ранкам и преждевременному старению кожи.

Решение проблемы

Итак, Вы обнаружили сухой воздух в квартире. Что делать? Конечно, увлажнить его. Есть несколько способов – прежде всего, наладить вентиляцию в квартире. Постоянный приток свежего воздуха с улицы нормализует влажность в комнате и избавит от ощущения сухости. Чтобы обеспечить постоянный воздухообмен без уличного холода, грязи и шума, рекомендуем установить бризер – он обеспечит Вас свежим, очищенным и подогретым воздухом при закрытых окнах.

Также можно установить дома увлажнитель воздуха или использовать «дедовские способы» — например, положить на батарею мокрое полотенце или простынь, которое, постепенно высыхая, будет насыщать воздух в комнате влагой.

Автор: Екатерина Море

Понравилась статья? Скоро будет следующая!
Подпишитесь на наш блог, чтобы ничего не пропустить:

4 комментария

Ещё один способ повысить влажность воздуха в комнате в зимнее время-закрыть батарею одеялом и понизить таким образом температуру в комнате. С падением температуры растёт влажность.

nick, спасибо за комментарий! Действительно, чем ниже температура в комнате, тем меньше падает относительная влажность воздуха, когда он поступает с улицы (в холодное время года). Но, во-первых, воздух при попадании в комнату все равно нагреется, а значит, вырастет его влагоёмкость и упадет относительная влажность. Подробнее мы писали об этом здесь Во-вторых, абсолютная влажность (фактическое содержание влаги в воздухе) останется прежней. Поэтому Ваш метод может не дать желаемого эффекта. Мы рекомендуем в зимнее время дополнительно увлажнять воздух специализированными приборами.

Гоните уже этих авторов в шею. Ну что за ересь? 🙂
«Постоянный приток свежего воздуха с улицы нормализует влажность в комнате и избавит от ощущения сухости» — серьезно?
В холодное время года влажность в квартире падает именно из-за притока воздуха с улицы. И чем больше приток, тем больше его надо увлажнять. И приходится искать компромисс между нормальным уровнем CO2 и влажностью. Ибо в -20 два увлажнителя с трудом у меня поддерживают 35% влажности при 800ppm. Если доводить CO2 до 600ppm, то никаких увлажнителей уже не хватит.

Здравствуйте, Владимир!
Вы правильно уточняете: «в холодное время года» чем больше проветриваешь, тем суше воздух. Мы подробно писали об этом в другой статье. Но холодное время года – это все-таки частный случай. А когда за окном влажность выше, чем в доме, приток действительно нормализует влажность в помещении и избавляет от сухости. Уверены, Ваш комментарий и личный опыт будут интересны другим читателям.
Спасибо, что читаете нас!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector